校园秋季常见传染病预防之流感

老师：同学们，秋冬季是呼吸道传染病的高发季。随着冷热交替时节的来临，气温骤降，在校园中容易发生以流感为主的传染病。为了不让流感影响同学们的正常学习、生活，需要了解并注意以下事项哦。

问：流感是普通的感冒么？

老师：流感并不是普通感冒，二者在临床表现上虽有相似之处，但流感的严重性和风险性，均大于普通感冒。

问：那流感是什么你们知道么？流感又有什么样的症状呢？

老师：“流感”是流行性感冒的简称，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，特点是传染性强、传播速度，可分为甲、乙、丙三型。

流感起病急、主要表现为发热（达39°C-40°C），头痛、肌肉关节酸痛和食欲减退等全身症状，局部症状主要是咽痛、咳嗽，鼻塞、流鼻涕等，也会出现呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似。重症病例可出现病毒性肺炎、细菌性肺炎等并发症。

问：这些秋冬季传染病是怎么传播的？

老师：流感病毒主要通过空气飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜接触传播。从潜伏期末到急性期都有传染性。所以同学们切记要避免到人多的地方聚集，流感具有很强的传染性。

问：出现流感症状怎么办？

老师：

（1）在学校及时报告老师、在家家长。及时到医院就诊，佩戴好口罩，避免交叉感染。

（2）避免出入公共场所，如确需外出时，应佩戴口罩。。

（3）出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水或洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。

问：同学们知道应该怎样预防流感呢？

老师：流感不可怕，预防很重要。预防流感，我们要做到：

（1）勤通风、勤洗手、勤喝水，养成良好卫生习惯；

（2）适当晒太阳，加强锻炼，增强体质；

（3）保证睡眠充足，增强免疫力；

（4）少去人员密集的场所；

（5）如周围有人感冒，应及时佩戴口罩；

（6）补充营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力；

（7）接种流感疫苗，增强免疫力。