尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家早上好!

今天，我在国旗下讲话的题目是: “珍爱生命，科学防疫”。

生命是一个五彩斑斓的梦，那么真实，那么美丽。然而，在病毒肆虐的今天，生命又显得如此脆弱。或许有的人会说，看,新冠病毒治愈的人数在不断上升,不用怕了!

然而，我们仍然不能放松警惕，这次的病毒很狡猾,稍不注意,它就可能溜回来。

那怎样才能做到科学防疫呢?

“知己知彼，百战不殆”，只有科学认识新冠病毒,我们才能做到科学防疫。首先,我们要了解病毒是如何传播的:新冠病毒主要通过接触和飞沫传播。

因此，我们要做到:

一、减少外出。一旦外出，必戴口罩。尽量避免近距离与人面对面交流。

二、讲究卫生。勤洗手，使用七步洗手法。让我们一起来复习一下七步洗手法。

三、开窗通风。定时开窗通风，每天至少2- 3次,每次15-30分钟，保持室内空气清新。

四、病毒在56°C的水中煮30分钟就死了，因此,食物要煮熟。此外，我们还可用84消毒液、含75%的酒精等擦拭家具、门把手。外出回来后也要进行消毒。

四、生活规律。人体免疫力是最好的药，保证睡眠，合理膳食,保持良好心态。

五、坚持运动。如上好体育课、形体课，坚持做眼保健操和课间操,保持良好的体质。

六自行观察。每天进行“健康打卡”。一旦出现发热(腋下体温≥37.3C)、 咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期症状，立即上报社区,争取早日就医。

七、科学应对。关注官方信息，科学预防、理性应对，不信谣、不传谣。

我们只需稍等春寒过后,就是百花灿烂!同学们，珍爱生命，科学防疫,让我们继续保持对病毒的谨慎和警惕，共同打赢这场没有硝烟的战“疫”!